摘要：前天，一名花季少女跳河，一位在读研究生从宿舍楼跳下，一名妇女也选择了跳楼，三人均已死亡。在春光明媚的季节里，他们就这样轻易放弃了自己的生命。专家认为，除了导致自杀的直接原因外，精神方面的因素也不容忽视，而春季正是精神疾患的高发期。在这一时期，人们更应该关注自己的心理健康。
桃红柳绿，春暖花开，春天离......
摘要：人们面对困境，情绪懊丧，怎么从不良情绪中摆脱出来呢？有一种方法，就是从相反的方向思考问题，常常能使人的心理和情绪发生良性变化，得出完全相反的结论。心理学上把这种运用心理调节的过程称之为反向心理调节法，它常常能使人战胜沮丧，从不良情绪中解脱出来。
有这么一位干部，利用假日骑摩托车外出兜风，本来精神头蛮好，......
30岁小伙一见姑娘就“哑巴” 家住经华路 的李平(化名)今年年底就要满30岁,他长得 一表人才,事业小有成就,却始终找不到女朋友. 原因很简单,就是 他 一与女孩子谈恋爱就会满脸通红,浑身冒汗,紧张得连话都说不出来. 为此,李平与他 的父母都苦恼不已. 昨日,他给本报打来热线电话,希望能找到 一个“良方”治好自己 的“害羞病”. 看见女孩子脸红出汗不说话 【关注焦点:
白领丽人爱情现代观】
【健康导读:
眼色：蓝颜知己到底有多蓝】 昨日上午,记者与李平相约[在] 一茶楼见面,隔着茶楼 的玻璃,记者看见李平与其同来 的朋友有说有笑,显得很轻松与健谈. 但当记者出现[在]他面前时,他 的脸立刻涨得通红,紧紧咬着下唇,低着头 一言不发,额角也渗出细密 的汗珠. 偶尔开口交谈,说话也是 结结巴巴 的,与刚才健谈 的样子判若两人,而当他与记者握手时,手心里竟然全是 汗. 【扩展阅读:
爱情是场浩劫 婚姻是劫后的余生】
“他就是 这个样子,看见女孩子连话都说不出来,过会儿就会好 一点. ”李平 的朋友周先生笑着说,李 的父母曾经给他安排很多次相亲,“平均每次他都要我陪他去,去以后他又不说话,都是 我说,弄到最后好像我[在]相亲 一样. ”因此,几乎所有 的相亲到最后都是 不欢而散,“他自己也想努力克服,但下次 一见到女孩子还是 这样,根本改不. ”
一朝被拒绝十年都怕谈恋爱
“其实我以前也不是 这样 的. ”半个多小时后,李平勉强能够正常地与记者谈话,但[在]整个谈话过程中 一直都没有抬起头来....
下一页 摘要：系统脱敏法
这一方法于本世纪50年代由精神病学家沃尔帕所创。它是整个行为疗法中最早被系统应用的方法之一。最初，沃尔帕是在动物实验中应用此法的。他把一只猫置于笼子里，每当食物出现引起猫的进食反应时，即施以强烈电击。多次重复后，猫即产生强烈的恐惧反应，拒绝进食。最后发展到对笼子和实验室内的整个环境都产生恐惧......
