摘要：人们面对困境，情绪懊丧，怎么从不良情绪中摆脱出来呢？有一种方法，就是从相反的方向思考问题，常常能使人的心理和情绪发生良性变化，得出完全相反的结论。心理学上把这种运用心理调节的过程称之为反向心理调节法，它常常能使人战胜沮丧，从不良情绪中解脱出来。
有这么一位干部，利用假日骑摩托车外出兜风，本来精神头蛮好，......
摘要：系统脱敏法
这一方法于本世纪50年代由精神病学家沃尔帕所创。它是整个行为疗法中最早被系统应用的方法之一。最初，沃尔帕是在动物实验中应用此法的。他把一只猫置于笼子里，每当食物出现引起猫的进食反应时，即施以强烈电击。多次重复后，猫即产生强烈的恐惧反应，拒绝进食。最后发展到对笼子和实验室内的整个环境都产生恐惧......
春季小心落入精神障碍陷阱前天, 一名花季少女跳河, 一位[在]读研究生从宿舍楼跳下, 一名妇女也选择跳楼,三人均已死亡. [在]春光明媚 的季节里,他们就这样轻易放弃自己 的生命. 专家认为,除导致自杀 的直接原因外,精神方面 的因素也不容忽视,而春季正是 精神疾患 的高发期. [在]这 一时期,人们更应该关注自己 的心理健康. 桃红柳绿,春暖花开,春天离我们越来越近,人们 的心情也 一扫冬天 的阴霾,开始明媚起来. 不过,季节交替 的影响并不完全像表现出来 的那样美好. [在]春天走来 的同时,身边 的朋友.家人,甚至包括我们自己都可能受季节 的变化出现 一些精神障碍 的苗头,比如何发现这些问题,跨越精神障碍 的种种陷阱,您有准备吗? 【关注焦点:
纯粹的爱情让我与伤害绝缘】
【健康导读:
爱情是场浩劫 婚姻是劫后的余生】 ■春季多发抑郁.躁狂.精神分裂症 【扩展阅读:
生于八十年代我们的爱自私吗？】
北京大学精神卫生研究所心理治疗科主任唐登华大夫介绍,季节变化,尤其是 时令从冬夏进入春秋两季 的时候,出现精神障碍或者有精神疾患 的病人发病率都会有或者多或者少 的变化. 春季容易出现 的精神问题主要有三种:抑郁.躁狂与精神分裂症....
下一页 摘要：许多病人家属都抱怨说，亲人病后脾气变坏了，不好侍候。殊不知，这不能责怪病人，而是患病特别患了较为难治的慢性病之后，病人在心理上会发生一系列变化，出现许多容易被人误解的心理问题。了解这些异常心理，不仅有助于对病人的理解和体谅，而且还能更好地照料病人，有益于疾病的康复。那么，慢性病人容易出现哪些心理异常呢? ......
