摘要： 使用音乐来治疗疾病在历史上早已有迹可循，音乐与医疗的密切关系甚至可追溯至远古文化中；而应用音乐来进行医疗活动的最古老记录为kahumpapyrus，其内容则叙述咒语对治疗疾病的用途（boxberger，1962）。至今现存各原始民族的巫医或各种民俗疗法的治疗者，其实也多运用不同型式的音乐来治疗各种心理及生理问题；甚......
摘要：心理学大师弗洛伊德早就发现，梦是潜意识的作品，梦通过象征的形式反映了人内心深处的心理矛盾、欲望和情绪。解释梦，就可以知道人内心中发生的事情。
心理学大师荣格进一步指出，有些梦是比一般的潜意识更深，其中使用的象征竟然和神话、传说等一致的。
“命运之线”是我分析过的一个梦，这个梦竟然......
歼灭失眠 各个击破——躺下就清醒 的人适用 【关注焦点:
哎哟哟 我被穷男人征服了！】 这种办法似乎很不人道,“本来我就苦于睡不着觉,身心疲惫,你干吗还让我不睡觉?”但它是 解决失眠最好 的办法,这种办法对“夜猫子”型 的失眠症不适用,因为他本来还没到睡觉 的时间嘛！“不睡觉”,就是 告诉自己不瞌睡就不能睡觉. 具体 的做法是 :1.[在]想睡觉 的时候才上床;2.[在]10到15分钟之内,没有睡着,立刻下床,看书或者看电视,或者把你脑子里停不下来 的思维写下来,比如果没有睡意,就不要停止;比如果再次上床仍无法入睡,那么再下床,专心地重复去做刚才 的事情;3.不管晚上睡得比如何,早上都按时让闹钟叫醒自己;4.白天不准打盹,就算瞌睡,也要告诉自己到晚上睡觉 的时间才可以休息. 【健康导读:
收入和年龄 都不能问】 专注法...
下一页 摘要： 节日期间，很多人在娱乐之余，开始注意自己的身体。其实，节日对人的心理也会产生很大的影响，而这一点往往被忽视。心理专家就三大心理病——节日心理失调症、上班恐惧症、旅游精神综合征提请人们注意。
节日心理失调症
七天长假，对于一些平时在高度紧张状态下工作的人群而言，未必是件舒心的事。......
