摘要: 有这样一则印度寓言:两个人面对一杯喝了一半的水,一个人说:“我已经喝掉了半杯水。”另一个人说:“我还有半杯水没喝。”前者的话语中,透露出的是无奈和苦涩,而后者的话语中则充满了希望。 人到中年,恰似那已经喝掉了半杯的水。既然剩下的那半杯水迟早要喝干,是满怀愁绪、恋恋不舍地缅怀已喝掉的那半杯水,还是以快乐的心态......
摘要: "自卑"一向被认为是个贬义词。《现代汉语词典》对自卑的解释是"轻视自己,认为无法赶上别人"。当我们从心理学的角度去观察,剖析自卑时发现,自卑有"真"和"假"之分。
所谓"真自卑"是个体存在着不可克服的生理、病理缺陷,如先天或后天的伤病残、弱智等,使个体部分或完全丧失了学习、工作、生活能力。与常人......
后悔——心理健康的大敌 人们产生后悔 的原因大致可分为两种:第 一种是 [在]做出决定之前对可能出现 的消极后果有 一定 的预知,但由于疏忽大意或者盲目乐观,对这种危险 的苗头没能采取必要 的预防措施,[在]这种情况下,决定人是 很后悔 的,因为他已经接近正确 的选择,只因 一念之差发生重大遗漏. 另 一种后悔经常发生[在]盲目乐观者身上,决定者[在]制订行动方案时,有意回避不利 的信息,对未来 的困难.危险及不利条件根本未加考虑,由于没有任何心理准备,也没有任何有效 的应急措施,因此,决定者只有惊恐与本能 的防御反应,只能临时利用手头 的力量补救 一下,但终因补救措施 的非系统化.非严密化而收效不大. 有 的人经常后悔,而且经常经历相似 的后悔,他们 的失误往往不是 新 的失误,而是 屡次重复旧 的失误. 他们 的后悔仅仅停留[在]肤浅 的情绪水平,没能深深地触及认知结构,没能很好地剖析失误 的原因与吸取发人深省 的教训. 【关注焦点:
博爱有时也会带走生命】
【健康导读:
研究自杀:北京心理危机中心】 比如何将后悔转化为深刻 的教训呢?我们不妨从以下三个方面入手. 【扩展阅读:
(一)擅于倾听
】
一.反思后悔 的根源,找出决定失误 的原因.
二.[在]陷入极度后悔 的状态时,应淡化后悔 的情绪色彩,积极采取挽救行动,但不应彻底遗忘后悔 的情绪,适当地[在]心中保留后悔 的经验才能对未来 的选择很审慎. “健忘”正是 屡犯相同错误 的根本原因.
三....
下一页 摘要: 一个自称胆小的男工下班后,胆子就大了起来,常常趁着夜色溜到一些住宅区,用自制的长钩“搜集”晾晒在露台上的女士内衣和丝袜,回住处后逐一对镜穿戴,“自我欣赏”。昨日凌晨,该男子再次在三环路附近偷盗女士内衣时,被巡逻的警察当场逮住。
自行车兜:全是性感女士内衣
昨日凌晨2时过,高新......