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健康生活每一天!» 文章正文
    引言: 进入秋季,妈妈们的头等大事由防暑转向了防“燥”这是因为宝宝体质较弱,再加上喜食焦香热燥零食等

 ·从容应对反抗期    ↓推荐阅读   显示摘要↓
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秋季营养:食粥,解秋燥
  进入秋季,妈妈们 的头等大事由防暑转向防“燥”. 这是 因为宝宝体质较弱,再加上喜食焦香热燥零食等,就更容易内生燥热.

【关注焦点:精神受困生活压力 初为人父患“抑郁症”

  秋燥会引起宝宝咽喉干燥.口舌少津.唇干而裂.鼻燥衄血.大便燥涩.小便黄赤.皮肤干燥等. 严重 的还会出现咽喉干痛.口渴喜饮.痰黏难咳.鼻塞而干.咳嗽气逆.感冒发热.大便燥结.肛裂出血等等. 【健康导读:优雅老爸的标准配置

【扩展阅读:新时代的父亲

  为有效抵御“秋躁”,下面我们为妈妈们推荐7款适合宝宝们解燥美味粥: 

  梨子粥

  用梨子两个,洗净后连皮带核切碎,加粳米1百克煮粥. 有生津润燥.清热化痰 的功效,亦可用作秋季健康食品.

  木耳粥

  将白木耳5~10克浸泡发涨,加粳米1百克,大枣3~5枚同煮粥. 白木耳味甘淡性平,有滋阴润肺.养胃生津 的作用.

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 ·“不看电视”在美国    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:  周末的夜晚,迈耶一家四口围坐在桌边,边吃饭边看电视。突然眼前一黑――停电了!没有了电视节目,一家人百无聊赖。于是迈耶找出一本蒙着厚厚灰尘的故事集,和妻子轮流着给孩子们讲故事。在烛光中,他们一边听故事,一边交流想法,讲着自己工作和学习中的烦恼和趣事。迈耶发现,没有什么比一家人聚在一起聊天、讲故事使彼此更融洽了。......
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