引言： 为了预防“节日抑郁症”，纽曼教授提出了以下建议：(节日里到处喜气洋洋，但是在喜庆气氛下，一些人正受到“节日抑郁症”的困扰过度商业化的庆祝方式，频繁购)
摘要： 能激发创造力的食品：生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从而向大脑提供更多的营养物质和氧气，有助于激发人的想象力和创造力。
能增强记忆力的食物：黄豆含有丰富的卵磷脂，能在人体内释放乙酸胆碱，是脑神经细胞间传递信息的桥梁，对增强记忆力大有裨益。常吃胡萝卜有助于加强大......
摘要： 中秋月饼是中华民族特有的传统食品，而提倡月饼种类百花齐放的想法，则缘于笔者最近和新闻界朋友的一次交谈。当时，这些记者在采访今年上海月饼专题时认为，现在的月饼不好吃，太甜。经过交谈方知，在他们的头脑中月饼只有广式月饼、冰皮月饼、巧克力月饼等，至于甜度较低的黑麻椒盐月饼、宁式苔菜月饼、滇式云腿月饼等，他们似乎没见过，也没......
年底当心“节日抑郁症”节日里到处喜气洋洋,但是 [在]喜庆气氛下, 一些人正受到“节日抑郁症” 的困扰. 过度商业化 的庆祝方式,频繁购物.聚会造成 的疲劳,寄不完 的贺卡,过度兴奋等,都会给我们带来心理压力,导致头疼.饮食失调与失眠. 美国心理学会最近对全国1千多人进行调查,发现很多人[在]节日期间都出现不同程度 的“节日抑郁症”症状. [在]受访者当中,61% 的人把“缺钱”列为“节日抑郁症” 的首要原因,其后是 “送礼压力”.“没有时间”以及“信用卡债务”等. 与35岁以上 的人相比,年轻人更担心“缺钱”与“送礼”. 20% 的受访者担心“节日抑郁症”会影响他们 的身体健康. 【关注焦点:
心肌梗塞病人家庭护理指导】
【健康导读:
指导肝炎患者的疗养】为对付“节日抑郁症”,36% 的人选择喝酒或者大吃,45% 的人选择锻炼,还有人选择按摩与瑜伽. 美国心理学会负责职业治疗 的执行主任鲁斯·纽曼教授说:“人们喜欢以他们熟悉 的方式来缓解压力,但有些并不健康,比如酗酒或者暴饮暴食等. ” 【扩展阅读:
运动及理疗】
为预防“节日抑郁症”,纽曼教授提出以下建议:
制定现实 的目标....
下一页 摘要： 据《人民日报》9月12日报道，中秋将至，国家质检总局对北京、山西等19个省（区、市）的91家企业100种月饼进行了抽查，合格95种，合格率为95％。15家质量较好和4家质量较差的产品上了“红黑榜”。
在中秋佳节即将到来之际，商家各显神通，围绕月饼展开了大战，与此同时，关于月饼的质量问题也成为公......
