摘要： 目前，心脑血管疾病、糖尿病、肥胖、癌症等慢性疾病迅速增长，成为我国居民的主要死亡原因，而这些慢性疾病的发生与油脂摄入状况密切相关。如何选择烹调油市场上销售的食用植物油都能够满足人体基本生理功能的需要，不能简单地说哪种是最好的。但是，不同种类的植物油在预防一些慢性疾病方面的作用存在着差异。作为普通消费者，简单的做法就......
摘要： 为图方便，很多人都习惯把油瓶放在灶台边上，这样炒菜时顺手就能拿到。但这么做，却容易使食用油变质。
食用油在阳光、氧气、水分等的作用下会分解成甘油二酯、甘油一酯及相关的脂肪酸，这个过程也称为油脂的酸败。灶台旁的温度高，如果长期把油瓶放在那里，烟熏火燎的高温环境则加速了食用油的酸败进程，使油脂的品......
筷子最好半年换一次 “干净” 的筷子也会引发胃肠炎. 一双筷子用半年以后,[在]筷子上面细小 的凹槽里就会残留很多细菌与清洁剂,[在]这种情况下致病 的机会很多. 而且筷子最容易传播幽门螺旋杆菌,而这种病菌极易引发胃炎. 特别要指出 的是 洗筷子时,不可整把 一起洗,要 一双双慢慢洗,这样才能洗干净. 比如果长时间不换筷子,还会引发伤寒.痢疾等病. 【关注焦点:
写给我将来的妻子】
【健康导读:
你的“心”属于哪种类型？】 为防疾病,最好能够半年换 一次筷子. 【扩展阅读:
走近SOHO、IF族】
摘要： 以下10种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取：
1、西红柿。西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等。西红柿中丰富的维生素c能制造出骨胶原，强健血管。西红柿中的矿物质以钾的含量最丰富，有助于排出血液中的盐分，具有降血压的功能。
2、黄豆。据统计，常吃黄豆制品的男人，......
