摘要： 近年来，市民的营养状况有了明显改善，食品种类越来越多，吃得也越来越好。按道理营养上去了，身体也应该越来越好。可是，在最近卫生部发表的一份“中国居民营养与健康现状”调查报告却表明：我国慢性疾病的发病率正呈现快速上升的趋势！
例如高血压患病率有较大幅度升高,估计全国患病人数1.6亿多，与1991年......
摘要： 生活中老觉得累，可能是什么原因导致的呢？美国医学专家最近发表文章指出，最常见的原因有以下9种：
1.精神因素：抑郁症或其他类似的精神系统疾病是导致人疲倦最普遍的原因。
2.药物因素：一些噻嗪类的利尿剂及抗抑郁药会破坏人体平衡，导致出现疲乏感。
3.缺......
春韭对人体有何保健作用 春天 的韭菜似翡翠,根比如白玉,脆嫩鲜美,清香馥郁,是 蔬菜中 的佼佼者,深为人们所喜爱. 韭菜有多种吃法,可作主料,单炒,也可焯水后凉拌. 作配料可以与鸡蛋.肉丝同炒,香味宜人. 韭菜中含有对人体健康十分有益 的植物性芳香挥发油.硫化物.纤维素等成分,具有促进食欲 的作用,对老人.孩子.孕妇来说,多吃韭菜十分有益于健康. 【关注焦点:
关于女孩的12个重大发现！】
【健康导读:
好男人=好老公？】 韭菜还可以作药用. 比如韭菜炒鲜虾,可以壮阳益精,健脾补肾,治疗腰膝无力.盗汗.遗精.尿频等;韭菜汁.生姜汁加糖调服,可治疗妇女孕期恶心.呕吐;韭菜炒猪肝或者猪肾,可以治疗老年肾虚所致 的耳鸣.耳聋.眼目昏花.阴虚盗汗;韭菜炒鸡蛋可温中养血,对虚性哮喘.痰多等有效. 孩子若误食小玩具.钮扣等,可以食炒韭菜帮助异物排出. 【扩展阅读:
女人眼中心中的男人味】
韭菜营养丰富,可适合大多数人食用,但也有些人不宜食用,比如阴虚内热.患疮伤及患眼疾 的人慎食. 此外,韭菜最好现食,不要久放,因韭菜内 的硝酸盐会转化成亚硝酸盐,食后会出现头晕.呕吐.腹痛.冷汗等中毒症状.
摘要： 眼泪，是情绪的宣泄，是压力的抒解！谁说哭泣只是软弱的表现，研究证明，想哭而强忍着不哭，容易导致忧郁症，并且危害生理健康。
下次当坏情绪来袭，就让这些坏情绪，随着眼泪一起解放，也许你可以发现内心深处真实的自我。
长期以来，根深蒂固的观念都一直教导我们，哭泣是软弱的表现，尤其......
