摘要： “我以前很喜欢这份工作，可是现在，唉，越做越没劲！”、“这次任务又没完成，最近屡战屡败，是不是我的工作能力下降了？”……常听到上班族这样抱怨自己的工作。日益加剧的竞争和超负荷的工作量，使职场变成了“战场”，不少人刚参加工作时踌躇满志的冲劲渐渐被消失殆尽。这种在职场上表现出的身心透支的现象是一种慢性职业病，心......
摘要： 当你面对职场压力时，学会下面“十步棋”，一定可以变压力为动力，消压力于无形。
第一步，精神超越——价值观和人生定位
自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等，简单的说就是：你准备做一个什么样的人，你的人生准备达成哪些目标。这些看似与具体压力无关的东西其实对我们的影......
让自己快乐地加班 毕业后,很幸运地进 一家外资公司. 待遇不错,不过常常要加班,属于自己 的时间 一下子变得很少. 偶遇 一个朋友,她惊叫:怎么 一个月不见,你就变得这么憔悴,瞧你 的皱纹都长出来. 那 一刻,多日来深藏[在]心底 的苦水 一下子决口,听完我 的诉苦,朋友笑:叶子,其实,我还挺羡慕你 的呢. 【关注焦点:
网络引发新型心理疾患】
【健康导读:
30万“救命钱”的背后】 我很惊讶. “有班加说明你有社会价值啊,像我现[在]工作特轻闲,感觉[在]浪费生命,还不比如趁年轻搏 一搏呢. ”她说. 【扩展阅读:
“网络综合症”之害不可小看】
我仔细想想,觉得有道理. 我必须调整,让自己快乐地加班.
我去美容院,请美容师帮我做皮肤检测. 美容师建议我,平均每星期做 一次全面 的护理,这样就能够维持皮肤正常 的代谢,即使是 加班熬夜也没有很大 的问题. 接着,我又买 一整套高级护肤品.
办卡,化妆品,花去我 一个月 的加班费. 但,从此我 的美丽与加班同[在].
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下一页 摘要： 近日，中国青年报社会调查中心和腾讯网新闻中心联合实施的一项调查显示，在15068个受访者中，87.5％的人有类似“熟人越来越多，朋友却越来越少”的感觉。（9月25日中国青年报）
社会学专家认为，如今，几千年来的以血缘、地缘为纽带的人际关系在快节奏的生活方式、频繁的工作变动面前，处于式微的地境地，人......
