摘要： 赵小雨（化名）是某it公司的一位研发人员，性格内向、敏感。他与大多数同事都相安无事，惟独对研发经理黄大勇（化名）有股莫名的厌恶。有几次他的程序出了差错，曾被黄大勇当众臭骂过几回，这让他很受打击，一度只要一听到楼道里黄的声音，就想呕吐，浑身发紧。这种情况已经持续了半年多，严重影响了他的工作效率和心情。
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摘要： 女人三十，仿似迈了一个坎儿――低腰裤、吊带背心怎么也穿不出少女时代那种俏皮可爱的感觉了，体重说增便增，一不留神，曾经的杨柳细腰竟肥了一圈儿。无意揽镜自照，眼角不知什么时候留下了几丝细微的岁月印记，就连几粒浅褐色雀斑也赶来凑热闹……再往镜前凑，愈加感到惨不忍睹，于是急呼女友相约去巧巧美容院寻求拯救方案。
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男人专享的七大减压策略去翻 一下日程表,昨天接待客户,今天公司财务会议,明天出差洽谈投资计划. 活[在]繁忙 的都市中,肩负来自各方面 的压力. 【关注焦点:
玩反恐游戏上瘾 少年走出Z字步】
【健康导读:
玩电脑玩出网络性心理障碍】
【扩展阅读:
网络时代的爱情和11个雀斑】紧张.焦虑.失眠……
不知不觉,“高压锅”阵营中又多 一位.
1.去spa听流水.鸟鸣
spa这个词会让人联想到巴厘岛或者欧洲. 因为那儿最正宗,不过还好,国内也有spa. 走进spa 的理疗间,闻着芳香油精散发 的味道,先来 一杯热饮,让身体温暖起来,把老化 的皮肤角质交给牛奶.燕麦与海盐,[在]宽大 的按摩浴缸中放松平均每 一根神经,把压力与污垢 一并赶出体外. spa是 一种不错 的减压方式,根据年龄.肤质与体质量身订做 一套适合自己 的spa,平均每周 一次拿出2个小时,就能让自己重新再来.
耗时:2～4个小时
2.神游夏威夷
无论你 的办公室环境有多好,也要离开它,去找 一个幽静 的空间与 一张舒适 的床或者椅子,用自己感觉最舒服 的姿势,或者坐或者躺,全身肌肉放松,心中静静地想象夏威夷 的海滩.天空……充分运用意念 的力量.
耗时:灵活机动.
3.“冷静” 一下
德国科学家最近发现,男人[在]身处冷冻间里几分钟之后心理压力会骤然下降. 不过平均每天寻个足够大 的冰柜去“冷静” 一下不大现实,比如果你体质足够好 的话,去滑雪.滑冰与冬泳应该是 好主意,都不行还可以用冰袋放[在]头上3分钟. 比如果冰袋也无效还可以尝试去结婚,因为有人曾经这样说:“结婚,就像数九寒天脱掉棉衣跳进冰水里,试过 一次终生难忘. ”
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下一页 摘要：倾诉者：张那(化名)，女，32岁，济南某大专院校老师
文字：安心
李多(化名)是第一个没说我傲的人。
也许是人们大多都有的叛逆心理——对与众不同的人或事感兴趣，再加上李多也是有钱有势的成功男人，所以，开始的时候我还以为他多么深不可测。
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