摘要： 常言道饭前先喝汤，胜过良药方，这话是有科学道理的。吃饭前，先喝几口汤，等于给消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，防止干硬食物刺激消化道黏膜。
吃饭间，中途不时进点汤，有助于食物的稀释和搅拌，从而有益于胃肠对食物的消化和吸收。若饭前不喝汤，吃饭时也不进汤水，则饭后会因胃液的大量分泌使体液丧失......
摘要： 近几年出现了越来越多的果酒，如枸杞酒、青梅酒等。营养学家指出，与白酒、啤酒相比，果酒的营养价值更高，对健康也更有好处。 果酒中酒精含量低，一般为5到10度，最高的也只有14度。因此，被很多日本成年人当作饭后或睡前的软饮料来喝。 日本弘前大学农学生命科学部的长田教授指出，果......
百合入馔防秋燥 [在]秋季来临之际,为让您远离秋燥 的困扰,特推荐几则以百合为主制成 的“抗燥”药膳,您不妨根据自己 的情况选择食用. 百合粥:取百合30克,洗净切碎,糯米50克,加水4百毫升,同煮至米烂汤稠,加冰糖适量,早晚温热服食. 此粥具有润肺止咳.宁心安神 的作用,适合秋燥所致 的皮肤干燥.心烦.干咳.便秘者食用. 【关注焦点:
怎样自测新生儿眼病？】
【健康导读:
新生儿呕吐病因】 百玉沙参饮:取百合.玉竹.沙参各30克,洗净加水适量煎汤,取汁加冰糖适量调服. 此汤适用于秋燥所致 的咽干口燥. 【扩展阅读:
遗传性代谢缺陷病】
百玉苹果汤:百合.玉竹各30克,陈皮6克,大枣10枚,苹果3个. 将前4味洗净,苹果去皮核切片,共煮汤,加冰糖适量,饮汤食百合.苹果.大枣等. 此汤具有滋阴润燥.生津止渴等功效,适合秋燥所致 的干咳少痰.声音嘶哑等症.
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下一页 摘要： 眼下正是菠萝上市的时节，专家提醒：吃菠萝千万别忘用盐水泡。 北京师范大学著名营养师安健华老师昨天表示，菠萝中含有丰富的糖类、蛋白质、维生素c，有清热解暑、生津止渴、利小便等作用。但菠萝含有甙类、菠萝蛋白酶以及5—羟色胺等物质，对皮肤、口腔黏膜都有刺激，而且有人天生对菠萝就过敏，在食用菠萝15分......
