摘要： 月有阴晴圆缺。我们的身体也一样，它就像一个小小星球，一天之中随12时辰、一月之中随日月盈亏、一年之中随24节气而潮动。中医管这一套体系叫时间医学，是说我们身体呼应着日月的运转，各器官在依序此消彼长，起承转合。如果我们顺应了身体的生物钟规律，摸准薄弱那一刻，拾遗补缺，身体就能被调校到最佳状态。
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摘要： 这两日天公作美,以晴转多云天气为主,最高气温保持在31℃上下,在这秋高气爽的日子里，气温、水温、人体体温比较接近，冷水对人体的刺激较小，如果此时开始冷水浴锻炼最为适宜。秋季冷水浴，只要坚持不懈，持之以恒，对冬季人体适应寒冷的能力及预防感冒等疾病大有裨益。
冷水浴锻炼应先活动身体进行热身，如出汗......
德再度证实针灸疗法有疗效 德国医学家近日报告说,通过 一项有50万人参加 的大规模临床试验,他们再度证明针灸疗法确有疗效. 这 一结论有望为针灸疗法被纳入德国医疗保险体系亮起绿灯. 据德国«焦点»杂志报道,来自柏林 的医学家斯特凡·威尔里希向该杂志证实说, 【关注焦点:
酒精性肝病重点在预防 】
【健康导读:
导诊：湖北省中医院】 [在]这项可能是 迄今为止全球最大规模 的有关自然疗法 的试验调查中,他们确证针灸疗法 的疗效. 调查中,那些患有偏头痛 的患者[在]接受针灸疗法之后,有50% 的病人症状得到缓解;而那些患有背痛或者膝盖疼痛 的患者,很多人 的病情也都[在]接受针灸疗法之后有不同程度 的减轻. 【扩展阅读:
酒精性脂肪肝的CT诊断】
据悉,目前 一些德国医疗保险公司并不认可针灸疗法,对病人因针灸治疗而产生 的费用不予报销,并有 一些机构要求将针灸疗法明确排除[在]医疗保险公司认可 的治疗手段之外. 为此,德国慕尼黑自然疗法研究中心与柏林夏里特医院社会医学研究所等机构受到委托,要求对针灸疗法 的疗效进行证实. 而[在]上述研究结论公布之后, 一些德国医疗保险公司已经表示,将开始认可并接受针灸疗法.
摘要： 秋季食梨正当时
秋季天高气爽，空气干燥，人们容易出现咽干鼻燥、唇干口渴、咳嗽无痰、皮肤干涩等秋燥现象。
祖国医学认为，素有百果之宗美誉的梨，性微寒，味甘，能生津止渴，润燥化痰，润肠通便。秋季若能每日坚持吃一两个梨，不仅对秋燥症具有独特功效，还能清热、安神，对高血压、失眠多......
