摘要： 家有小孩、老人、病人，最常用的体温测量工具就是水银的玻璃体温计，它因价格便宜、读数准确而被推广。然而，玻璃体温计也有不准的时候，广州市民李姨为给孙子测体温，在市面上买了几支不同厂家的玻璃体温计，但读数总有些小差别。
到底市民购买玻璃体温计时应该依据什么标准？家用玻璃体温计怎样用才放心？记者采访......
摘要： 王为兰，国家级中医大师，痹症专家。 王为兰年逾九旬，自感精力充沛、思维敏捷，她的经验是：生活规律、调好情致、不图名利、没有负担、心情舒畅，乃得长寿。她的“养生长寿之道”是信守自己的生活习惯“十不过”而受益。 1、衣不过暖：穿衣戴帽不要过于暖和，也不可过于单薄，过暖容易感冒......
把握“最佳”生活时间 大便——晨起最佳. 开窗换气——8～11时与14～16时,气温升高逆流层现象消失,利于新鲜空气进入. 【关注焦点:
夏季女性穿衣五忌】
【健康导读:
运动时不宜穿着纯棉服装】 锻炼——15～16时或者晚间. 【扩展阅读:
丁字裤：让性感多一些】
洗澡——临睡前.
刷牙——进食3分钟以内. 因饭后3分钟口腔细菌开始分解齿间残渣中酸性物质,易腐蚀溶解牙釉质.
睡眠——22时左右最佳.
护肤——睡前.
喝茶——饭后1小时,刚吃完饭喝茶,茶叶所含 的鞣酸妨碍铁 的吸收.
喝牛奶——睡前半小时.
吃水果——饭前l小时.
吃蛋糕甜点——上午10时.
学习——晨起效果最好.
摘要： 正常情况下，参与代谢的氧大多数与氢结合生成水，然而有4－5％的氧将被酶所催化形成超氧阴离子，后者又可形成过氧化氢，它们都属于自由基。自由基有多种,如氧自由基和羟自由基,是指那些最外层电子轨道上含有不配对电子的原子、离子或分子。自由基具有高度的氧化活性它们极不稳定,活性极高,它们攻击细胞膜、线粒体膜,与膜中的不饱和脂......
