摘要： 春末夏初，樱桃“先百果而熟”，开始大量应市。它不仅营养丰富，酸甜爽口，而且还是适宜于妇女的食疗佳品。
樱桃色泽红艳光洁，自古就是美容果，古医籍称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色，美态”。坚持用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤嫩白红润，去皱清斑。据测，樱桃含铁极其丰富，每百克鲜果肉中铁含量是同量草莓的......
摘要： 说到膳食纤维的补充，别总盯着水果，豆苗、芦笋、西芹、茭白等蔬菜，海带、各种菇类、杂粮等食物都是补充粗纤维的首选！
滑炒鸡腿菇
原料：鸡腿菇、胡萝卜
调料：盐、鸡精、色拉油、淀粉、葱油
做法：
1.鸡腿菇、胡......
“吃”出美丽容颜 女人都希望自己有 一副娇好 的容颜. 其实,只要你能合理地调整你 的饮食习惯与内容,适量地补充身体所需 的营养,你就会拥有 一张健康而美丽 的容颜. 不要过多 的服用精制 的碳水化合物 【关注焦点:
男性不育症患者应做的体格检查】
【健康导读:
不孕症患者初诊时需做的实验室检查】 炸薯条会让脸上长豆豆,但根源并不[在]油,而是 土豆. 据最新 的研究发现,若你 的饮食主要是 以蛋白质,水果与蔬菜构成,不含或者少量含碳水化合物——像面包.土豆与甜食等,那你 的脸上长豆豆 的机会就会比别人少. 因为,这些碳水化合物会使体内 的胰岛素水平大大提高,并引起 一系列 的反应,直到最后引起发疹. 【扩展阅读:
男性怀孕将成现实】
适当吃 一些粗粮食品,比如全麦面包.小米等,因这些食品消化起来需要更多 的时间,所以不会导致破坏肌肤 的胰岛素激增.
多吃高脂鱼类鱼类食品是 体内脂肪酸 的丰富来源,这些脂肪酸可以抑制体内 的炎症,减少皮肤发炎与起痤疮.
脂肪酸含量高 的鱼有:鲑鱼.鲐鱼以及青花鱼类与金枪鱼类. 杏仁....
下一页 摘要： 日前报载内地一位很有潜质的女歌手，花了30万元去韩国为“胖”脸做削腮手术，结果脸看上去是瘦了，但她随即发现自己唱歌的时候连嘴都难以张开———整容不成反毁容的个案时有耳闻，但无阻爱美到极致的人前赴后继。
不少明星都嗜美如命，对外人看来已是天生丽质的容貌十分挑剔，明星整容早已不是秘密，就算“性感尤物......
