摘要： 痛经是青年时期的病症，系普遍现象。多年来，学者们提出过许许多多不同的理论，而最新的国外资料显示。痛经与体内缺乏一种重要的矿物元素——镁有关。
近年来，国外有关研究结果表明，痛经患者有４５％体内的镁水平明显低于正常人，含量在平均值以下，这意味着可食用含镁丰富的蔬菜、水果等来减轻痛经。研究者认为：......
摘要： 目前，市场上出售的健美丰乳霜、丰乳膏，经有关部门测定表明，大多含有雌激素，其中主要是己烯雌酚，用它涂搽乳房，因雌激素的作用可起到增大乳房的效果，但并不持久。乳房偏小的女性为了使乳峰高耸便不停地涂搽，殊不知长期使用会留下意想不到的祸患。己烯雌酚经皮肤吸收后，会抑制体内雌激素的分泌，影响乳房等第二性征的发育。己烯雌酚还......
青年女性营养素供给量营养供给上,此期女青年由于生长发育旺盛时期已过,食欲与食量都有所减少,活动量也比男性低,因此,[在]热能 的供给上应比男性低3百千卡(71.1千焦),蛋白质应低5～10克. 其它营养素 的供给量除铁外,男女无差别. 此时可根据劳动强度划分成极轻.轻.中.重等四种等级来供给热能及营养素. 此外,还应根据女青年不同生理时期比如月经.妊娠.分娩等进行营养素 的补充,以保证身体所需 的营养素 的充足. 从而为女性 一生 的健康健美打下良好 的物质基础.
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春天旅游美容妙方】 青年女性 的饮食健康原则 【健康导读:
润发乳和护发乳的使用】 (1)保证全面充分 的营养素供给. 年轻女性应多吃些富含蛋白质.脂肪.碳水化合物.维生素.矿物质 的食物. 没有任何 一种动物性或者植物性食物能完全满足人体 的需要,因此应多种食物混合食用....
下一页 摘要： 以情胜情疗法简称情胜疗法，是根据中医脏象学说五行生克的理论来治疗病人的。人有七情，分属五脏，五脏及情志之间存在着五行相制。不良的情志活动会导致人体阴阳偏盛偏衰，使心理活动失去平衡，从而引起疾病的发生。而正确运用情志之偏，补偏救弊，则可以纠正阴阳气血之偏，使肌体恢复平衡协调而使病愈。但实际上，情胜疗法与情志之间阴阳属......
