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健康生活每一天!» 文章正文
    引言: 俗话说:"春困秋乏",春天暖洋洋的阳光让人特别想睡觉特别是下午,工作学习时间长了,感到特别疲乏

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独特的春季养生法:伸懒腰
  所谓伸懒腰就是 把手臂 的肘部向上抬高超过胸部 的 一种运动. 然而,为什么这样 一个简单 的动作有比如此神奇 的作用呢?大家知道,伸懒腰时可使人体 的胸腔器官对心.肺挤压,利于心脏 的充分运动,使更多 的氧气能供给各个组织器官. 同时,由于上肢.上体 的活动,能使更多 的含氧 的血液供给大脑,使人顿时感到清醒舒适. 【健康导读:哪些饮食易引发心血管疾病

  俗话说:"春困秋乏",春天暖洋洋 的阳光让人特别想睡觉. 特别是 下午,工作学习时间长,感到特别疲乏. 这时候伸个懒腰,就会马上觉得全身舒展,精神爽快,十分地自[在]. 即使[在]不疲劳 的时候,有意识 的伸几个懒腰,也会觉得舒适.

  人体解剖学....   下一页
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    摘要:  一、不宜用“生水”。   所谓“生水”即是指未经煮沸的冷水。生水中含有无数致病菌,如性病病原体等。如果用“生水”洗会阴,水中的病毒就可能粘附在外阴、大小阴唇甚至进入阴道破损处,并在那里生长繁殖而致病。据有关分析结果,许多尖锐湿疣病人都有一个共同点:她们都用“生水”清洗会阴,这就说明,“生水”洗下身......
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