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    引言: 美国医学博士尼科勒斯·皮瑞肯在他风靡全美的畅销著作《皮瑞肯的承诺———年轻长寿之道》里

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风靡全美的10种超级食品
  美国医学博士尼科勒斯·皮瑞肯[在]他风靡全美 的畅销著作«皮瑞肯 的承诺———年轻长寿之道»里,向人们推荐10种“超级食品”.

  超级食物 一:爱莎伊(acai). 爱莎伊是  一种棕榈树 的果实,它野生于巴西热带雨林中. 研究显示,这种小果子是 世界上最有营养与能量 的食物之 一,专家指出,爱莎伊中含有高浓缩 的抗氧化成分,可帮助维护心血管与消化系统 的健康. 【关注焦点:内衣常识 你知道吗?

【健康导读:告别工作低潮十大法则

  超级食物二:葱属植物. 大蒜.葱.洋葱及其他葱类含有 一种特殊辛辣成分,可刺激人体生成谷胱甘肽. 谷胱甘肽是 肝脏中最有效 的抗氧化剂,可帮助肝脏提高解毒能力.排解致癌物质. 【扩展阅读:喝啤酒因人而异

  超级食物三:大麦. 大麦含有很多 的可溶性与不可溶性纤维. 可溶性纤维可帮助身体对脂肪.胆固醇与碳水化合物 的新陈代谢,并降低胆固醇;不可溶性纤维有助于消化系统 的健康并预防癌症.

  超级食物四:藻类食品. 海藻能降低胆固醇.血压,提高免疫力与预防癌症.

  超级食物五:荞麦. 荞麦比大米.小麦....   下一页
 ·男科疾病 一手搞定    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:  男性健康日的设立让我们更加关注男性健康,那么有多少人知道广州的专业男科所在和男科的最新治疗呢?让笔者带您走进广州最具权威和专业的男科治疗中心。一、一流的专家队伍:  医院要发展,技术要领先,人是最主要的,广州长安医院的管理者们深谙此道,有人说只有真才实学的人才能在长安医院“生存”下去,这一点都不夸张......
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