摘要： 中年期是身体、精神疾患易发生的时期，一定要提高自我保健意识，防患于未然。健康的心理是健康身体的保证。要保持情绪平稳，避免精神过度紧张，凡事期望值不要过高，要乐观豁达，以维持身心健康。性格是心理的重要组成部分，是在不断受到社会生活和教育的影响以及在自身实践的锻炼下长期塑造而成。中年人性格虽然较为成熟，但仍有可塑性，要......
摘要： 喝绿茶、晴天急步走、热天雨天踏脚车、平时看书写书法，心情放轻松。这些，便是武侠名家金庸的养生和保健之道。 据《苹果日报》报道，查良镛（金庸）坦言，自己是一个反面教材，在鬼门关徘徊过后始重视养生之道。 金庸小说笔下的英雄好汉，总是练得强健体魄，生死总是一瞬间，现实中的金庸形容，95年那次的心脏搭桥......
科学家发现与乳腺癌有关的基因 加拿大麦吉尔大学 的研究人员最近发现 一种可以促使乳腺癌中 的肿瘤细胞生长 的基因. 这 一发现将为治疗乳腺癌创造条件. 参与研究 的麦吉尔大学肿瘤学家威廉姆·穆勒博士说,这 一称为“betal1integrin” 的基因[在]胚胎 的形成中发挥着很重要 的作用. 但对于 一部分妇女而言,比如果这 一基因 的活动过于活跃,将会引发乳 【关注焦点:
怀孕能预测女性未来健康】
【健康导读:
拒绝分娩疼痛】腺癌. [在]实验中,研究人员[在]10多只已患有乳腺癌 的实验鼠体中剔除这 一基因,结果发现鼠体内 的肿瘤细胞生长得到遏制,而实验鼠 的乳腺仍然可以维持正常功能. 此外,研究人员还发现,这 一基因对前列腺.直肠与卵巢癌症等也有间接 的诱发作用.
摘要： 毛泽东的一生都献给了中国人民的解放事业。他在世时从没有顾及到养生的问题，更谈不上刻意的追求养生之道。但他生活中的很多习惯及嗜好却是极好的养生方法，也可说毛泽东正是无心插柳柳成荫。 红烧肉是毛泽东极喜欢吃的食物。当完成一项重大的工作后，他都要美美地吃上一顿。以往人们认为红烧肉含有大是的脂肪，可能引起高血压等......
