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健康生活每一天!» 文章正文
    引言: 现代人的心理失衡是一种不健康状态,已经成为一种严重的社会问题,因此

 ·人的心率与寿命有关吗?    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:  静息心率(指在清醒、不活动的安静状态下,每分钟心跳的次数)是否与人的寿命长短有关,一直是人们关心的问题,也是科学家们关注的重大课题。那么,心率的快慢与寿命的长短有关吗?   动物:心率越慢寿命越长    科学家们早就发现,小型哺乳动物如鼠类、兔类等心率很快,每分钟可达数百次,但它们......
 ·打耳洞感染有割耳之险    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:  专家称:在头部器官中,外耳血液循环量最少,一旦感染,抗生素治疗很难奏效!   (通讯员帅菲斐)如今,打耳洞戴饰物的年轻人正呈飙升之势。一些追逐时尚的年轻人不仅在耳垂上佩戴耳环,还在耳朵上部(耳廓外缘软骨部位)也穿上耳洞,戴上自认为既炫又酷的耳环之类。医学专家提醒,耳朵是人体特殊器官,过多......


如何调节现代心理病?
  现代人 的心理失衡是  一种不健康状态,已经成为 一种严重 的社会问题,因此,必须设法摆脱心理失衡使思维正常运作,走出心灵 的误区.

  l.要加强修养,遇事泰然处之. 要清醒地认识到生命总是 由旺盛走向衰老直至消亡,这是 不能抗拒 的自然规律. 应当养成乐观.豁达 的个性,平静地接受生理上出现 的种种变化,并随之调整自己 的生活与工作节奏,主动地避免因生理变化而对心理造成 的冲击. 事实上,那些拥有宽广胸怀.遇事想得开 的人是 不会受到灰色心理疾病困扰 的. 【关注焦点:奎尼丁晕厥时的临床表现

【健康导读:怎样预防颈椎病

  2.要合理安排生活,培养多种兴趣. 人[在]无所事事 的时候常会胡思乱想,所以要合理地安排工作与生活. 适度紧张有序 的工作可以避免心理上滋生失落感,令生活更加充实,而充实 的生活可改善人 的抑郁心理. 同时,要培养多种兴趣. 爱好广泛者总觉得时间不够用,生活丰富多彩就能驱散不健康 的情绪,并可增强生命 的活力,令人生更有意义. 【扩展阅读:阿—斯氏综合征的临床症状

  3.尽力寻找情绪体验 的机会.  一是 多想想你所从事 的事业,时时不忘创新,做出新 的成绩,跃上新 的台阶;再者要关心他人,与亲朋.同事同甘共苦,无论悲欢....   下一页
 ·谨防无糖食品的“甜言蜜语”     ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:  现在的消费者是越来越注重健康了,对食品的要求不仅是能吃、好吃那么简单了,还要吃出个健康来。在这种消费环境中,“无糖食品”成了走俏的商品。记者在走访了沈阳的食品市场后发现,无论是在大型商场、超市,还是在中小型的便利店,带有“无糖食品”字样的产品可谓琳琅满目,令人应接不暇。   但是,这些“无糖食品”......
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