摘要： 原料： 冬瓜子仁250克，桃花200克，白杨皮100克，蜂蜜适量。
制法： 将冬瓜子仁、桃花、白杨皮捣烂，研成粉末，调匀，加入蜂蜜搅拌均匀，做成如荔枝大小的丸子，即可食用。
特点： 瓜子仁鲜香，桃花清香，蜂蜜甜润。
提示： ......
摘要： 玉米粉150克，燕麦仁100克。 制法： 1、将燕麦仁去杂质洗净，放入锅内，加水适量煮至熟而开花。 2、用冷水调成的稀玉米糊徐徐倒入煮熟的燕麦仁锅内，用勺不停搅匀，烧沸后改用小火稍煮，即可出锅。 特点： 米烂粥稠，清香味浓。 功效：......
清炒豌豆苗 鲜豌豆苗5百克,熟猪油.葱姜丝.精盐.味精.料酒.香菜段各适量. 1.将豌豆苗拣去杂质,用清水洗净,捞出控净水分. 【关注焦点:
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美少女BoA女大18瘦】2.锅内下入少许猪油,用旺火烧至五.六成热时,用葱姜丝爆锅,倒入豌豆苗翻炒,烹入料酒,加精盐.味精.香菜段,炒至豌豆苗断生即成. 清香不腻,口感脆嫩. 功效:豌豆苗就是 豌豆嫩茎与嫩叶,质地柔软,含有极多 的钙质.维生素b1.维生素b2.维生素c等. 其中 的维生素b具有幼嫩滑润 的作用. 此菜有滑润肌肤并能除去皮肤上 的过多油脂 的功能. 很适合油质皮肤 的青年女性食用.
摘要：白茄子250克，何首乌10克，绿豆粉25克，黑豆皮25克。制法：将茄子、何首乌洗净，茄子去蒂把切块或片。将茄子、何首乌放入锅中，加清水适量煎煮，待茄子烂热后，加入黑豆皮、绿豆粉，充分搅拌成糊即成。特点：粘调，细腻，有清香味。功效：白茄子与紫茄子作用相近。何首乌味苦、甘、性......
