摘要： 核桃仁250克，黑芝麻250克，牛奶200毫升，豆浆20毫升，白糖适量，鸡蛋1个。 制法： 将核桃仁、黑芝麻研成粉末，与牛奶、豆浆、白糖调匀，放入锅中煮沸，打入鸡蛋，边搅边煮至蛋熟成。 特点： 香、甜适味，可当早餐用，每日1剂，连服4周或更长时间。 功效： ......
摘要： 果蔬美容是一种很古老的美容术，也是一种吸取天然植物之精华为皮肤自然吸收营养的美容术。水果和蔬菜中含有大量的营养成分和维生素、微量元素，食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽都大有好处。特別是利用果蔬原料中的天然汁液进行祛斑美白护理。既安全有效又简便，不失为一种很好的美容方法。 采取果蔬美容的方法一般有两种，一......
萝卜净面饮 卷心菜2百克,胡萝卜4百克,苹果4百克,蜂蜜适量. 将卷心菜.胡萝卜.苹果分别洗净,切碎后榨汁,取汁与蜂蜜调匀即成萝卜净面饮. 【关注焦点:
大腿减肥的全身运动】 制法: 【健康导读:
晚孕学习班的众生相】 清香,甜润. 【扩展阅读:
“春困”是怎么回事】 特点: 功效: 卷心菜营养丰富,而且维生素c含量很高. 尤其它含有维生素u样物质,有较好 的与胃健脾.止疼生肌作用. 其味辛.苦,性平,温中下气,利湿解毒. 对热毒风肿.疗疮等有治疗作用. 胡萝卜含挥发油.脂肪油.番茄烃.维生素b1.维生素b2.维生素a.维生素c.降血糖物质. 味甘,性平,有清热解毒.健脾化湿.理肠明目 的作用. 苹果含苹果酸.柠檬酸.奎宁酸.糖类.维生素c.胶质.钾等. 其味甘.酸,性平,能生津止渴,补脾止泻. 此料组成 的饮品,适用于粉刺及面部皮脂分泌过多.
摘要： 组成 何首乌30克、粳米60克、红枣5颗、红糖适量。
制法 何首乌片置非铁质锅煎取药汁，去渣。药汁再加适量水，将淘洗好的粳米、红枣放入，大火烧开，再用小火煮至汤稠米烂时，放入红糖，再煮五分钟即成。
用法 早晚空腹......
