摘要： 原料： 苦瓜500克，青椒100克，精盐、料酒、味精、花生油各适量。 制法 1、将苦瓜洗净，一剖两半，去瓤去籽，斜切成厚片，放入沸水锅中煮一下，捞出用水洗去苦味；青椒去蒂，去籽，洗净切片。 2、锅内放花生油烧热，放入苦瓜、青椒煸炒，烹入料酒，放入精盐炒匀，用味精调味即可起锅装盘。......
摘要： 原料： 干香菇20只，红枣8只，料酒、精盐、味精、姜片、花生油各适量。 制法： 1、将干香菇先用温水浸发至软，再用凉清水洗去泥沙；将红枣洗净，去核。 2、用有盖炖盅，加进澄清过滤的泡发香菇的水和加入适量清水，再放入香菇、红枣、精盐、味精、料酒、姜片、熟花生油少许，盖上盅盖，上蒸笼蒸1......
木耳清蒸鲫鱼 水发木耳1百克,鲜卿鱼3百克,料酒.精盐.白糖.姜片.葱段.花生油各适量. 1.将鲫鱼去鳃.去内脏.去鳞,洗净;将水发木耳去杂洗净,撕成小片. 【关注焦点:
更年期综合征食疗偏方 】 制法: 【健康导读:
肝硬化的饮食治疗 】 特点: 【扩展阅读:
研究发现绿茶抗癌原因 】 2.将鲫鱼放入碗中,加入姜片.葱段.料酒.白糖.花生油,覆盖木耳,上笼蒸半小时取出即成. 鱼鲜香,菜清淡,咸甜不腻. 提示: 鱼上可[在]两面剞几刀,以利入味. 功效: 木耳清蒸鱼具有温中补虚.健脾利水 的作用. 卿鱼含游离酸.蛋白质.维生素a.维生素b1.维生素b2.尼克酸.钙.钠.铁.磷等成分. 且脂肪含量低,蛋白质含量高,很适合减肥与老年体弱者食用. 鲫鱼木耳还含有较高 的核酸. 此菜具有润肤养荣.抗衰老 的作用. 女性常吃此菜,可容光焕发,延缓衰老,倍显年轻.
摘要： 姗姗是办公室秘书，最近脸上总是起痘痘，用了好几种祛痘膏都不见效，弄得她十分“没面子”。究竟是辣椒吃多了，还是今年冬天恶劣天气搞的鬼？最后，在姐姐的动员下，她去了中医院，几服汤药下去，痘痘不见了！而且脸部的皮肤变得光滑细嫩了，还有那难言之隐——便秘也解决了。 菲菲看着姗姗爽滑的皮肤不禁追问原因，一听要喝汤药......
