摘要： 青春期来临，由于体内激素的作用，乳房开始发育，脂肪沉积，特别是在臀、胸、腹等部位，体型由此逐渐变为女性型。这本是自然的生理现象。但由于这种变化来得太快，有的女孩一下子难以接受这种现实，而变得不知所措。因此她们常用紧身衣、胸罩、腹带等束紧胸部、腰部，试图遮盖日渐隆起的乳房及增粗的腰部，却不知这样做会影响青春期的正常发......
摘要： 纵观中国学生营养现状，营养不良与营养过剩被专家称为我国学生营养问题的“双峰现象”。如何解决这日益突然袭击出的“双峰现象”，是中华民族未来发展中的重要问题。 21世纪是人才竞争的世纪，中小学生作为21世纪的建设人才，拥有健康的体魄才能适应社会的竞争和现代化建设的需要。中小学生正处在体格和智力发育的关键时期，......
孕妇喝咖啡浅尝就好 咖啡已是 当今人们很流行 的饮料,其主要成分为咖啡因,[在]胃肠吸收很快,并立刻渗透至全身各组织. 咖啡因并可通过胎盘影响胚胎与胎儿. 通常 一杯咖啡含有150毫克 的咖啡因,其他比如茶.可乐与巧克力等亦含不同量 的咖啡因( 一杯茶约含40毫克咖啡因,可乐平均每10盎司含有20毫克咖因),但仍以咖啡含量最高. 早期怀孕时,咖啡因 的半衰期约3—7小时(半衰期乃指血液中咖啡因浓度,代谢掉 一半所需 的时间). 到底怀孕后能不能喝咖啡?1980年美国食品与药物委员会建议“孕妇应节制食用含咖啡因 的饮料”. 【关注焦点:
宝宝戒零食 步骤全公开】
【健康导读:
一周减肥养颜食谱】
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下一页 摘要： 俗语说：无病不求医，非症莫吃药。在一般人群中，医生认为有病的通常有5%，身心都健康的也有约5%，其余90%的人属于“亚健康”者说有病嘛医生又检查不出什么毛病来，说无病嘛又整天萎靡不振、提不起精神、看谁都不顺眼，严重一点则吃不好、睡不好、腰酸背疼、工作效率低下、动不动就发火……既然不是病，也不必吃药，怎么办才好呢？告......
