摘要： 中期学习班时，医生就通知我们晚期会放一段生孩子的全程写真，请夫妻双方到时一起来听课。结果那天，全是一对对的，比恋爱时还准时，教室里坐满了大腹便便孕妇和幸福的即将为父者，我老公更是积极响应，其实我知道他们陪老婆是一半理由，还有一半，中国性教育还不完善，大男人怎么会见过生孩子，多数好奇的不得了，要不中孕班怎么稀稀拉拉才......
摘要： 春回大地，阳光明媚。在这鸟语花香的季节里，人们大都会有困倦疲乏的感觉，俗称“春困”。难怪古人早就有“春眠不觉晓”及“困人天气近清明”的感叹。 为什么春天会发生春困呢？据科学家研究，主要原因是：人们的生理机能不适应季节性的气候变化而发生的暂时性的生理反应。在寒冷的冬天，人们皮肤里的毛细血管经常处......
睡觉有利于减肥 人们普遍认为,吃饱喝足后大睡 一场会造成脂肪堆积导致发福,因而少睡觉就能把人“熬瘦”,而实际情况却恰恰相反. 最近美国 的 一个研究小组[在]对1．8万名成年人进行多年跟踪调查后发现,睡觉有利于减肥. 研究报告指出,人体内血红蛋白中有 一种“瘦蛋白”,它可以降低人们 的食欲并影响大脑决定应该吃多少东西,足够 的睡眠会使这种蛋白增加,从而使人们吃更少 的食物. 研究人员说,其实人们[在]清醒 的时候才会更多地加餐进食,从而使本该燃烧 的脂肪堆积起来. 【关注焦点:
益智健脑药膳——黄精蒸鸡】
【健康导读:
抗衰老药膳——养元鸡子】 【扩展阅读:
10种办法保持优雅美体】
摘要： 过年期间，无论是在家吃饭还是访亲拜友，每个人的肚子里油水多了许多。这些多余的脂肪的摄入，肯定破坏了身体的酸碱平衡，不妨试着吃些杂粮粗食，可能会使人感到神清气朗。 ■大鱼大肉新年后粗细食粮搭配吃
说起吃粗粮，使人马上会想起电影“甲方乙方”中那个想做“吃苦梦”的大款。号称吃腻了大鱼大肉、......
