摘要： 元旦快到了,然后春节，元宵紧接着情人节。哇，有的吃啦！减肥族可别趁着过节的名义开斋哦，小心几顿美餐毁了你多日的努力。不过，并不是减肥就要苦着脸不吃不喝，只要遵循以下原则，你也可以大快朵颐。 1、过节更要重视吃早餐。不知你注意到没有，许多胖子都有一个共同的特点：不吃早餐。结果是中餐、晚餐都感到加倍饥饿，吃起......
摘要： 每年春花烂漫，脱下冬衣换上夏装之际，常发现自己比去年夏天胖了许多。只经过了一个冬天，身材怎么就变成了这样？真是不可思议又追悔莫及。为了明年的美丽，当然还有健康，冬天不要“猫”着，从现在开始，跟我打一场健美瘦身仗吧……
减肥更应在冬季
一年四季都可以减肥，但很多人喜欢在夏季......
怪招减肥引来众多取经人为减肥,人们可是 花样百出. 家住长沙市天心区新开铺电力线路器材厂11栋 的饶香女士,其减肥法怪得出奇:用蚕蛹做菜不说,她还用蚕 的排泄物泡茶喝. 这几天,前来饶女士家取“减肥”经 的人络绎不绝. 蚕粪泡茶 一日两杯 【关注焦点:
上清气秘法】
【健康导读:
戒毒：复吸率为何居高不下】 据搜狐网援引东方新报消息称,昨日,记者踏进饶女士 的家. 她客气地泡杯“怪茶”送到记者面前. 记者端起杯子,就是 不敢送到嘴边,看着那 一粒粒蚕 的排泄物,颇有“惧怕” 的感觉. 【扩展阅读:
SARS疫苗首露真容】
饶女士告诉记者,食蚕粪被很多人认为不雅,别人不敢食用也是 一种心理因素,因为他们从心理认定这是 种“很脏 的东西”. “不知道吧,喝蚕 的排泄物都快成为 一种减肥时尚. [在]我 的带动下,我们社区里很多女孩子都喝,个个身材越来越好. 你仔细闻闻,可以感觉到桑叶 的香味. 喝到嘴里特别清爽. ”记者硬着头皮试试,味道还不坏. 像这样 的茶,饶女士 一天要喝两杯,早晚各 一杯,从不间断.
饮茶饮出苗条身材
饶女士说自己饮用蚕 的排泄物已经多年. 其笑称,自己 的好身材就是 这样来 的. 她告诉记者,«本草纲目»上有记载:桑,利五脏关节,通血气,可镇魂安神,令人聪明,头发不白,延年不老,利水气消水肿. “此茶实际上就是 桑叶茶,还有明目.减肥.助消化 的功效呢. 以前我吃东西不注意,结果身材走样....
下一页 摘要：早：咖啡、苹果午：米饭(一小碗)炒土豆青椒丝，生黄瓜一根，紫菜汤。晚：煮虾(数只)，烧豆腐、凉拌生洋葱、芹菜。周二早：麦片粥(一小碗)、面包(一片)、葡萄。午：鲫鱼萝卜豆腐汤，煮鸡蛋(1个)，蔬菜沙拉。晚：绿豆粥(一小碗)馒头(一个)，生拌茄泥，生黄瓜一根。周三......
