摘要： 健康睡眠，最重要的是不要随意打乱自己的生物钟，即使睡眠不够，也要按时起床。身体机能会自动调节以补足前晚睡眠的不足部分，昨晚没睡够，今晚就能熟睡，反而能享受到高质量的睡眠。——摘自《黄席珍睡眠忠告》
国庆节七天长假，平时工作繁忙的詹先生全用在“恶补”睡眠上，可睡了好几天，他却感到反不如工作时精力......
摘要：国庆黄金周就要到了，不少人筹划利用长假旅游观光一番。然而，你对旅途中可能发生的意外有所考虑吗?花上不多的钱，给自己和家人买上一份旅游保险，不啻是撑起了一顶"保险伞"
国庆黄金周马上就要到了，出境游已经成为不少人度假的首选方式。近年来，我国公民出游、探亲以及从事商务、劳务工作的越来越多，因公、因私出......
吃喝医住玩涨 穿用行降－ 胶东[在]线消息 衣食住行.柴米油盐酱醋茶,这些看似“小事”却是 关乎百姓 的“大事”. 昨日,记者从市物价局获悉,2月份我市居民消费价格总水平呈上升趋势,八大类商品“五涨三落”. 统计显示,2月我市居民消费总水平较上月上升1.1%,商品零售价格比去年同期上涨1.3%. 构成居民消费 的八大类商品中,五类价格上扬:食品.烟酒及用品.医疗健康与个人用品.娱乐教育文化用品及服务.居住类;三类价格下降:衣着.家庭设备用品及维修服务.交通与通讯. 【关注焦点:
生育技术中的“冷冻”效应】
【健康导读:
COR显微宫、腹腔镜让检查与治疗同步】 据分析,节日扎堆,使市民食品消费量大增,外地运进蔬菜价格节节走高,娱乐.教育.医疗.健康等消费价格都有 一定攀升,公用事业与居住类成为推动居民消费价格总水平上涨 的新动力. 与此相反,港城 一轮轮商家大战,却使衣着.家电.行.通讯等商品价格持续走低. 【扩展阅读:
“精子危机”拉响男性健康警报】
此外,提醒市民:冶金.电力.煤炭等工业产品出厂价格涨势强劲值得注意,由此可能会[在] 一定程度 一定范围内波及 一些终端产品. (记者 刘希恒 通讯员 吴价)
摘要： 常常听说如不至九寨沟,就不能悟出天堂的轮廓。我对九寨的色彩斑斓神往已久。十一月中,终于得机会与世纪风行旅行社上九寨藏区一饱思慕之情。某某名记适时地煽风：这次你便宜大了,既可以看到九寨沟最原始的风貌,又有久违的白雪作伴,更令人叫绝的是此时九寨沟人烟不多,一人坐拥如此美景,不是爽到歪？经其启发,我才发现旅行社此程安排的......
